经过一个假期，大部分学生是怀着欣喜与憧憬的心态迎接新学期，但也有为数不多的学生，他们带着迷茫、焦虑，甚至恐惧的心情拒绝跨入新学期，他们一时不能适应校园环境和学习氛围。为此，龙岩市未成年人校外心理健康辅导中心二级心理咨询师章琳给同学们带去一场生动及时的心理调适讲座。讲座以“暑假综合症”开始，引导同学们要及时调整生活习惯，主动适应环境；积极整合自身拥有的内外资源，更好地关怀自己；规律作息，制订新的学习目标；减少对电子产品的依赖并与同学建立良好的人际关系；主动参加各类学习，积极探索，在体验中寻找和发挥自己的价值，增强自信心，更好地拥抱新学期的生活。

　　讲座结束后，同学们纷纷表示不再迷茫，对今后的学校生活充满了信心，将以全新的面貌迎接新的学期与生活并不断

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